il nostro corso per stare in forma, tonificare e trascorrere un’ora in compagnia all’aria aperta

le lezioni di ginnastica funzionale sono dirette a persone adulte che vogliono svolgere attività fisica senza avere come fine ultimo l’attività agonistica

sotto la direzione del nostro coach Daniele potete cimentarvi in una attività completa, che comprende esercizi aerobici, esercizi di potenziamento e streching, a corpo libero o con l’utilizzo di piccoli attrezzi quali step, manubri e ketbell

gli orari di allenamento sono il lunedì – mercoledì – venerdì  dalle 18,00 alle 19,00